Ostéopathie et sport à Courbevoie – La Défense : boostez vos performances et évitez les blessures

Que vous soyez passionné de course, de tennis, de fitness ou de sport d’équipe, sportif amateur ou professionnel, votre corps subit chaque jour de petites contraintes qui, à la longue, peuvent provoquer tensions, douleurs ou blessures.
L’ostéopathie du sportif, pratiquée à Courbevoie – La Défense, aide votre corps à retrouver son équilibre, à prévenir les blessures et à améliorer vos performances sportives.

Pourquoi consulter un ostéopathe du sport à Courbevoie ?

En prévention :

  • Faire un bilan complet avant de reprendre le sport ou démarrer une nouvelle saison.
  • Préparer une compétition en optimisant votre mobilité et votre récupération.
  • Prévenir les blessures avant qu’elles ne deviennent gênantes.

Pour progresser et performer :

  • Corriger les déséquilibres qui freinent vos performances.
  • Favoriser la récupération musculaire après l’effort.
  • Gagner en souplesse, puissance et endurance.

En curatif :

  • Suite à une blessure : entorse, tendinite, pubalgie, fracture, luxation, douleur musculaire ou articulaire.
  • En cas de troubles chroniques liés à la pratique sportive (syndrome de l’essuie-glace, tennis elbow, golf elbow…).
  • Après une opération, une chute ou un traumatisme direct, pour retrouver mobilité et confort.
  • Pour améliorer la récupération physique après une blessure ou une intervention

sportif


Les bienfaits d’un suivi ostéopathique à Courbevoie – La Défense

Un suivi régulier avec votre ostéopathe vous aide à :

  • Prévenir les blessures et améliorer votre posture.
  • Améliorer vos performances de manière naturelle et durable : puissance musculaire, la souplesse articulaire et la respiration.
  • Réduire la douleur et l’inflammation pour un retour au sport plus rapide.
  • Retrouver un équilibre corporel global, essentiel à la pratique sportive.

Votre ostéopathe est également formée au Kinesio Taping, une méthode douce utilisée pour soutenir les muscles, favoriser la récupération et soulager les douleurs.

Image pose de Ktape sportive


Avant une compétition, pensez à anticiper !

Idéalement, planifiez votre séance une à deux semaines avant votre épreuve sportive.
Les effets de l’ostéopathie se déploient sur plusieurs jours : accordez-vous quelques jours de repos après la séance pour profiter pleinement des bénéfices.

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Ivan
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Excellente ostéopathe, très à l’écoute et toujours très douce dans ses manipulations. Madame Lanurien m’aide beaucoup à soulager mes douleurs et je ressens une réelle amélioration après chaque séance. Je la recommande vivement !
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SICHIROLLO DA SILVA Ronisi
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J’ai eu la chance d’être suivie par Marie, tout au long de mes grossesses, et je ne peux que la recommander. Très à l’écoute, douce et extrêmement compétente, elle a su identifier des troubles ostéo-musculaires qui étaient passés inaperçus malgré plusieurs consultations médicales. Grâce à son expertise, elle m’a orientée vers les examens adaptés et les professionnels compétents, ce qui m’a permis d’obtenir un diagnostic précis et une prise en charge efficace. Au-delà de ses compétences techniques, c’est une praticienne humaine, bienveillante et de très bon conseil. En tant que kinésithérapeute, j’apprécie particulièrement son sérieux et la qualité de son raisonnement clinique. Une professionnelle de confiance que je recommande les yeux fermés
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Pierre 72
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Professionnel à l'écoute et pédagogue, ses manipulations soulagent réellement ! Je recommande vivement.
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Paula Andrea Villamizar Jimenez
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Je recommande vivement Marie. Très professionnelle, elle est à l’écoute et prend le temps. Ses conseils sont pertinents et adaptés, et les séances sont efficaces. On se sent en confiance du début à la fin. Merci pour votre accompagnement de qualité.
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Clem
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Prise en charge très professionnelle, écoute bienveillante et prise en compte globale. J’ai apprécié le contact de ce praticien. Après quelques séances, j’ai clairement ressenti une grosse amélioration. Je recommande vivement. Merci à vous.
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valérie de guibert
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Marie est une praticienne très à l’écoute des besoins en général. Elle a su soulager mon endométriose avec ses techniques d’ostéopathie, mais aussi me diriger vers le bon kiné, la bonne naturopathe ce qui me permet aujourd’hui de ne plus avoir de douleurs liées à l’endométriose et retrouver un confort de vie!!! Elle s’occupe aussi très bien des enfants avec une douceur et une patiente à toute épreuve. Ma petite de 5 ans aujourd’hui consulte régulièrement Marie depuis ses 2 ans. Je recommande ++++
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Serge Meyer
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Ostéopathe au top, très à l’écoute, rigoureuse et très professionnelle. Je recommande !
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Emmanuel Kupecek
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Marie est une véritable professionnelle. Il y a d'abord la ponctualité dans les rendez-vous ce qui est précieux. Il y a la pédagogie avec une explication très claire, des mouvements, et de leurs finalites alliée à une excellente connaissance anatomique. Il y a enfin la méthode douce et précise et l'efficacité qui sont au rendez-vous. Et comme l'ostéopathie n'est pas une science exacte il y a même le suivi des patients. Je recommande vivement !
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Viviane Chalon
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Bonjour, je recommande l'ostéopathe, Marie Lanurien. J'ai une fibromyalgie, elle me soulage énormément mes douleurs. Je la vois régulièrement depuis 2018. Très a l'écoute, très douce des ses manipulations .
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